Сегодня полноценные рабочие места и кабинеты оформляют не только в офисах, но и дома. Везде его оснащение должно быть функциональным и практичным, обеспечивать комфорт и удобство. Планируя купить компьютерное кресло домой, не стоит сразу брать самое дешевое. Лучше сначала поинтересоваться оптимальными характеристиками этого предмета мебели.
При выборе изделия для себя нужно ориентироваться на свои параметры – рост и вес. Имеет значение и время, которое вы будете проводить сидя за компьютером. Просматривая модели, обращайте внимание на размеры, материалы обивки, рабочие механизмы.
3 основных правила выбора хорошего компьютерного кресла
Есть немало важных критериев, которым должно соответствовать качественное и надежное изделие. Но стоит выделить три главных параметра – от них будет зависеть удобство использования и комфорт во время работы.
Первый – сиденье кресла. Лучше всего, если оно будет средней жесткости, чтобы вес тела не давил на позвоночник. Если сиденье слишком мягкое, нет достаточной поддержки скелета, в итоге, развивается сутулость и болезни органов малого таза. Долгое сидение на жестком вызывает усталость.
Требования к сиденью:
- высота должна соответствовать размеру голени;
- возможность регулирования подъема с помощью специального механизма;
- нога всей ступней должна стоять на полу при сидении;
- рекомендованная глубина – 2\3 длины бедра;
- анатомическая форма, загнутый передний край.
Второй параметр – подлокотники. Здесь многое зависит от того, в каком положении вы обычно работаете. Например, если подлокотники используются только для отдыха рук, нужно, чтобы при опоре локти с внутренней стороны находились под углом 90-120 градусов. Так получится снять лишнее напряжение с плеч. Хорошо, если подлокотники кресла можно регулировать по высоте.
Третий параметр – форма спинки. Для максимального комфорта она должна быть анатомической с поддержкой поясницы и повторять изгибы спины. Если спинка кресла полностью ровная, прямая, или поддержки поясницы нет, можно воспользоваться ортопедической подушкой. Но лучше, если эти критерии присутствуют, тогда изделие не только обеспечит удобство, но и позаботится о здоровье позвоночника.
Спинка должна быть высокой, около 65 см, если вы проводите за компьютером много времени, и нуждаетесь в прочной опоре для плечей. Хорошо, если для расслабления шеи после долгого сидения у кресла присутствует специальный подголовник.